tres años y un día.

Ese es el tiempo que llevo sin fumar. Tanto Julia como yo, decidimos hace algo más de tres años que el primer día del año 2003 era un buen momento para dejar de fumar. Ya habíamos decidido que aquello de fumar un paquete de Fortuna cada uno por día tenía que terminar. La justificación, para qué nos vamos a engañar, era más económica que de otro tipo,... y de hecho esa fue la que nos ayudo durante el primer año de desintoxicación.

No utilizamos ni chicles, ni parches, ni pastillas ni na de na. El primer mes y medio me aficioné a unos caramelos de menta sin azúcar y a varias marcas de frutos secos,... aunque realmente no ganamos peso. El único truco que puedo contar es que decidimos ahorrar todo lo que nos hubieramos gastado si siguieramos fumando (echar cuentas, un paquete diario cada uno= 2 euros/día cada uno), y cuando llegó el verano nos liamos la manta a la cabeza y nos fuimos a Londres unos días.

Ahora bien. Si vais a dejar de fumar, no os engañéis: vais a aprender a dejar de fumar. No vais de convertiros en no-fumadores por arte de magia. Siempre, repito, SIEMPRE llega un día que te apetecerá echar un cigarro, y lo que habrás aprendido es a aguantarte las ganas. El tema es decir,... "hoy no fumo",... y al dia siguiente "Hoy tampoco fumo" y así aguantar hasta que puedas (yo tardé un mes en quitarme el paquete de tabaco del bolsillo, hasta que un día decidí que podia tirarlo).

Si has decidido dejar de fumar. Suerte. La necesitarás.